25秋季美高申请，这些提醒助你一臂之力！

美国高中以其卓越的教学实力、能力培养以及良好的升学前景，吸引了越来越多家庭将其作为留学首选。通过盘点近年美高申请数据，用"竞争白热化"来形容毫不夸张。面对有限的招生名额，国内申请者的数量却持续攀升，这一鲜明对比凸显了美高申请的激烈程度。

在这样的大背景下，专业的指导和精准的规划显得尤为重要。学美一直以来有着经验丰富的美高专业中外籍服务团队，围绕自我认知、亮点梳理、维立克辅导、思辨能力辅导、文书辅导、面试辅导来展开对学员的启发式辅导和竞争力提升。同时，学美团队以申请结果为导向，规范的操作流程为基础，为学生提供量身定制的留学规划及周到的后续服务。学美与学校建立深厚信任，直接对话招生负责人，推动学生录取。走好学美为你规划的每一步，申请到理想学校就是水到渠成的事情。

下面，小编为大家重点总结几项在2025秋季美高申请中的注意事项，希望为广大家庭提供参考，帮助大家从容应对申请中的各种挑战，顺利拿到梦校offer！

01 GPA管理和标化提升

标化成绩和在校成绩是申请美高的门槛和敲门砖。美高一般学术要求在校平均成绩80分以上，优秀的私立高中要求平均成绩90分以上，或在全年级排名前10。招生官看成绩单不仅仅看各科分数，还会细看学生选课的难易程度，以此判断学生的学业准备程度。

申请美高的家庭要初步设定自己的目标院校，对标学校的标化成绩并提前准备，了解学校官网最新的招生要求：如申请截止日期、标考成绩要求、语言成绩要求、申请材料准备、面试要求、以及是否有ESL语言课程等等。家庭一定要在申请前把好标化成绩关：托福和SSAT。多练多考，努力达到最高。

学美是唯一能够同时提供 GPA管理、英文基础培训、英文标准化考试培训（包括托福，SSAT保分培训）以及文艺体美类不同兴趣爱好特长培训 的留学申请机构，能够针对学生的情况进行更精准的判断并提前和学校联系沟通，帮助家庭形成非常有效、有的放矢的申请名单，大大提升录取的成功率。

02 积极参与校内和社会活动

与国内学校的评判标准有差别的是，美高除了标化成绩，更看重学生的“软实力”。 在标化成绩不相上下的情况下，“软实力”强的孩子便会脱颖而出。美高很注重学生的团队协作能力和领导力。学校主要通过学生参与的集体活动和社会活动来评判该项能力。因此，学生在校时应多参加社团活动、公益活动，尽可能担当组织和领导角色，发挥自己的领导力和沟通能力。

在选择课外活动时，我们鼓励学生要选择自己感兴趣的，甚至是与未来学业发展相关的。通过提前、系统性的准备，使自己在各方面得到锻炼。申请背景经历更丰富，才能在众多申请者中胜出。

值得一提的是，学美总裁会亲自指导学生进行个性化的活动规划 。尊重学生的兴趣热情，针对学生有一定基础的兴趣爱好做挑选和建议，帮助家庭匹配顶级美高的招生需求，避免学生花费很多时间和精力参与同质化活动。

03 利用面试机会，充分展示自我

申请美高留学基本都需要面试。面试一般分为现场面试、视频面试及第三方面试。

现场面试通常需要1小时，视频面试通常需要30-45分钟，招生官会根据学生面试的情况来决定面试时长。此外，许多中国学生还须完成第三方面试——维立克视频面试。

该面试主要多方面地考察学生的语言能力、性格特征和对学校的兴趣等情况。

先说语言能力，国际学生的第一关卡就是英语。通过培训，学生可以在短期内取得考试高分，但若无法顺畅地进行面对面交流，考试成绩的说服力就会大打折扣。通过考察性格特征和对学校的兴趣，判断学生与学校的匹配度，学生是否对新鲜事物存在好奇心，是否能够独立完成工作等等，需要通过面试才能找到答案。

学美强大的中外籍顾问团队，会在培训过程中仔细打磨学生的面试，帮助学生融会贯通，把自己的思考和个性化故事融入到自己的回答中。同时我们很重视学生的口语、发音训练和流利程度，帮助学生跳出固化的答题模式，展现出个人风格。

04 特长材料提交

众所周知，美国教育体系强调个性和差异化。在标化成绩好的情况下，要求学生有自己独特的背景经历。 根据学美对历年申请案例的分析，美高很重视学生在体育、艺术方面的兴趣和爱好。 顺利申请到梦校的学生都有很强的领导力，也有很多学生有体育、艺术等方面的特长：如冰球、壁球、游泳、足球、篮球、高尔夫、绘画、设计、舞蹈、戏剧表演等。顶尖美高特别青睐有多元化背景的学生。

美高支持学生提交能体现自己特长或优势的申请补充材料，如作品集、表演视频等等。不过每所学校对补充材料的要求和提交方式都有不一样的限制，这时就需要在专业的辅导团队指导完成自己的作品集或者补充材料。学美能够利用二十多年的丰富经验，由总裁亲自指导选校，凭借对美高深入的了解和对学生申请的长短板、优势劣势，以及个人的兴趣爱好匹配最适合学生申请的学校名单，帮助学生充分展示自己的特长和才华！

希望通过申请季的考验，各位申请人变得更加独立成熟，蜕变为积极自律、辩证思考和自我管理等各方面能力都优秀的人才！